Présentation de l'Activité  : Rythmo Fit

Dates à retenir

Pratiquer une activité physique est indispensable pour maintenir une bonne santé tout au long de la vie et améliorer sa forme.

Le Rythmo Fit est une discipline qui associent 2 activités : la Danse et le Fitness.
Dans une ambiance musicale, le cours est basé sur une chorégraphie alliant ces 2 activités, tout en énergie.

Un niveau de danse moyen ou avancé est nécessaire pour cette nouvelle activité au sein de l'Asmp animée par Cristina
 

Pré Inscriptions  2023 2024

- A partir du 2 juin 2023  :  par courriel ou courrier.

Inscriptions 2023 2024

-Jeudi  7 septembre  :   17h00 / 19h30 à l'A.S.M.P

-Vendredi 8 septembre  :   15h00 / 18h00 à l'A.S.M.P

- Samedi 9  septembre  :     14h00 / 18h00 à l'A.S.M.P

-Samedi 9 septembre  :      13h30 / 18h00 au C.D.B.M

Puis par envoi de la fiche d'inscription.

- Cours d'essai proposé avant inscription ferme

- Possibilité de s'inscrire en cours d'année

Cours hebdomadaire

Le Jeudi                                           Salle ASMP

Présentation aux  cours

Les adhérents se présentent au moins cinq minutes avant le cours à proximité de la salle de cours, en restant le plus silencieux possible et en ne gênant aucunement la sortie du cours précédent.

Le cours se déroule dans la grande salle de l'ASMP.

Une tenue légère, souple est prescrite. Le sol est en parquet, vous pouvez rester, soit pieds nus, en chaussettes anti-dérapante ou bien en chaussures dédiées à une salle de sport ou de danse.

Inscriptions

Historique de l'Activité

Cristina

Professeure de Stretching et de Pîlates et professeure d'Eveil à la Danse, Zumba, Teen Dance Mix, et  Danses Latines

Avant toute inscription, vous devez obligatoirement lire et accepter le règlement intérieur de l'association disponible dans l'onglet "Fiche d'inscription"situé  à la page d'accueil du site ou nous le demander par courriel.

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